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Die Tour führt entlang der kleinen Grunewaldseenkette. Sie kann von der kleinen zur großen Kette verlängert werden. 

© Jeannette Hagen

Tagesspiegel Plus

10.000 Schritte durch Berlin: Auf eiszeitlichen Spuren Natur und Geschichte erleben

Jede Woche stellen wir Routen vor, mit denen sich 10.000 Schritte pro Tag einfach erreichen lassen. Dieses Mal geht es vom Halensee zu einem stillen Erinnerungsort, an dem Berlin besonders nachwirkt.

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10.000 Schritte – das klingt nach Zielvorgabe, nach Fitnessarmband und schlechtem Gewissen. Viele schauen abends auf ihre Gesundheits-App und fragen sich, ob sie genügend Schritte geschafft haben. Oft bleibt es beim guten Vorsatz. Zu lang war der Arbeitstag, zu verlockend das Sofa. Doch manchmal braucht es gar nicht viel, um Bewegung und Abschalten zu verbinden: eine Strecke, die zentral liegt und trotzdem Ruhe verspricht.

Ich gebe es offen zu: Wäre Berlin nicht so eine grüne Stadt und gäbe es nicht Orte, an denen man komplett vergisst, dass man in einer Großstadt ist, ich wäre schon längst in eine Kleinstadt oder ganz aufs Land gezogen. Weil das aber nicht geht, führen mich die meisten meiner Spaziergänge eher ins Grüne oder zumindest dorthin, wo es etwas ruhiger ist.

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